肌荒れがしやすくなる人も多い30代は、肌ケアが重要な年代です。肌ケアをおこたると、さまざまなトラブルがおきてしまい、悩まれている人も多いでしょう。30代の肌ケアは多くの人が気になるジャンルとも言えます。
そこで今回の調査では、30代女性に肌ケアについてアンケートを実施しました。肌ケアがきになる人は、ぜひ読んでみてください。
調査概要
調査方法：インターネットにてアンケート調査
調査対象者：30代の肌ケアをしている女性
調査人数：113人（有効回答数が100人になるまで調査）
調査実施期間：2024年1月7日～1月19日
調査機関：眉毛とまつ毛の美容室
調査詳細
Q1.どのような肌ケアをしていますか？（複数回答可能）
どのような肌ケアをしているかお聞きしたところ「保湿ケア（31.8%）」、「UVケア（22.5%）」、「インナーケア（21.1%）」、「生活習慣の改善（17.1%）」、「その他（7.5%）」という結果になりました。
＜回答者の声＞
■保湿ケア
・保湿を一番に考えて肌ケアをしています。乾燥しやすいので、高保湿タイプの化粧水やクリームなどを使っています。
■UVケア
・紫外線対策は年中無休で行っています。外出時は必ず日焼け止めを塗り、帽子やサングラスを活用して肌を守っています。
■インナーケア
・肌のために、食事やサプリメントでのインナーケアも重視しています。ビタミンやミネラルを意識した食事を心がけています。
■生活習慣の改善
・睡眠を見直して、肌のターンオーバーなどを保つようにしています。規則正しい生活をすることで、肌にも良い影響があると思っています。
■その他
・週に数回、シートパックで徹底的にケアをしています。肌がもちもちになるとリフレッシュにもなります。
Q2.肌ケアで使っている美容品は何ですか？
肌ケアで使っている美容品をお聞きしたところ「1位>化粧水」、「2位>美容液」、「3位>乳液」、「4位>美容クリーム」、「5位>日焼け止め」という結果になりました。
＜回答者の声＞
■化粧水
・毎日の肌ケアで大事だと思うのが化粧水です。肌をしっかりと保湿するための下地として、しっかりと浸透させます。
■美容液
・エイジングケアを意識して、美容液を使っています。美白成分が配合されたものなど、成分にこだわって製品を選んでいます。
■乳液
・化粧水の後に、乳液で肌に水分をとじこめます。脂性肌なので、軽めのテクスチャーのものを愛用しています。
■美容クリーム
・バスタイム後は、美容クリームを使っています。美容クリームを使うと、翌朝の肌の調子が変わる気がします。
■日焼け止め
・外出するときは、冬でも日焼け止めを必ず塗ります。肌の老化を防ぐために、UVカット効果の高いものを選んでいます。
Q3.眉毛orまつ毛のケアはしていますか？
眉毛orまつ毛のケアをしているかお聞きしたところ「毎日ケアをしている（9%）」、「たまにケアをしている（23%）」、「どちらともいえない（21%）」、「ケアをしていない（47%）」という結果になりました。
＜回答者の声＞
■毎日ケアをしている
・私は毎日まつ毛のケアをしています。まつ毛美容液を使って、長さやハリを保てるようにがんばっています。
■たまにケアをしている
・まつ毛のケアはたまにします。休日などにまつ毛用の美容液を使って、整えることがあります。
■どちらともいえない
・まつ毛や眉毛のケアは特に意識していませんが、時々眉毛を整えたりするくらいです。
■ケアをしていない
・正直、眉毛やまつ毛のケアはしていません。忙しくてそれどころではないので、基本的なメイクのみにしています。
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