こんにちはサロンpuCuriaの吉岡です。最近、紫外線が気になる季節ですね 日焼け止めについての豆知識 日焼け止めに書かれているSPFとは? SPFはUVB(表面への刺激)を防ぐ目安の数値かなります。数値が高いほど大きな効果はありますが、紫外線にあたり出してから、日焼けしてしまうまでの時間はだいたい15分から20分ですが、SPF30の場合30倍遅らせるという意味です。 なので日常生活では、日焼け止めで荒れてしまったり、角質を硬くしてしまったりと敏感肌さんにはSPF50ではなく、SPF30でマメに塗り直すことをおすすめします。 Paとは? UVA(しわ・たるみの原因になる紫外線A波)を防ぐ効果を表す指標です。 PAは数値化できないため効果が+で示されており、PAのレベルは「PA+ (効果がある)」「PA++(効果がかなりある)」「PA+++(効果が非常にある)」「PA++++(効果が極めて高い)」の4段階で表示しています。 そして、シミ、シワ、くすみの原因は紫外線だけではなく、摩擦によって原因になる事も多く、洗顔は泡立てて、お顔の上で転がすぐらいソフトに洗いましょう! その後、生純水をお…