✴︎ こんにちは🤗❤️ 小顔と美肌脱毛の Birena守谷店です✨ 今日は久々にスッキリしたお天気ですが 雨の日が増えてきて、 そろそろ梅雨の季節ですね☔️ 梅雨など長い期間雨の日が続くと、 身体の様々な不調を起こす人も増えてきます⚡️ その中でも多いのが「頭痛」です☠️ ☂️梅雨の偏頭痛の原因☂️ 🌀気圧 気圧の変化を脳が察知すると 交感神経が活発になり 身体の反応が敏感になります⚡️ すると、 痛みを感じる神経も刺激されやすくなります🌀 🌀酸素濃度 低気圧の時は空気中の酸素濃度が低下するため、 血管膨らませて酸素を 身体にいきわたらせようとします⚡️ その時に血管の膨張も神経を刺激して 痛みを感じる事も…😭💦 🌀湿度 湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、 熱が身体にこもって血管が膨れます🎈 その時に血管の周りの神経が刺激されて 痛みを感じるのです😖 . . . ☂️梅雨の頭痛の対処法☂️ 💡自律神経を整える 活動をしている時や緊張している時は 「交感神経」がはたらいています😊 逆にリラックスしている時は 「副交感神経」が優位な状態です✨ ・十分な睡眠をとる ・日中は日の光を浴びる…